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肩こり・腰痛のない身体になる為に
パーソナルトレーニングジムgis飯田橋では、お客様の目標・お悩みに合わせて、トレーニングメニューをご提案いたします。
肩こり・腰痛の解消はもちろんの事ダイエット、筋力UPご希望の方に向けたメニューまで幅広い種類をご用意しております。
お客様の目標に合ったトレーニングメニューをご提案いたしますので、まずはカウンセリングをお受けください。
パーソナルトレーニング
ボディメイクコース
1セッション60分
筋トレを初めての方、運動経験があまりない方におすすめのコースです。
筋トレ＋ストレッチを合わせて行いボディメイクはもちろんの事ですが、肩こり・腰痛等の日常生活の不満も解消いたします
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- 8回
￥88,000 (税込)
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- ★トレーニングに必要なもの（上下ウェア・靴下・シューズ・タオル）は、すべて無料でレンタルいたします。★トレーニング時間：1回60分
ボディメイク＋ケアコース
1セッション90分
60分のトレーニングより細かいところまで鍛えたい方、トレーニングだけでなく身体のケアも1日で行いたい方等におすすめのコースです。
60分の筋トレ＋ストレッチにさらにグアシャを使いより身体のケアを行います。
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- 8回
￥124,000 (税込)
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- ★トレーニングに必要なもの（上下ウェア・靴下・シューズ・タオル）は、すべて無料でレンタルいたします。★トレーニング時間：1回90分
1か月コース
通常のコースの価格の30％ＯＦＦになります。
週2回または週3回通いたい方におすすめのコースです。
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- ボディメイク（60分）8回
￥61,600 (税込)
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- ボディメイク＋ケア（90分）8回
￥84,000 (税込)
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- ボディメイク（60分）12回
￥86,400 (税込)
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- ボディメイク＋ケア（90分）12回
￥120,000 (税込)
共通料金のご案内
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- 体験レッスン（60分）
5,000
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- ⼊会⾦
￥20,000 (税込)
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- カウンセリング
無料
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- ※料金は税込表示です。※各種カードに対応しています。※特定商取引法によりご利用は2か月未満とさせていただきます。
会員様の身体力やご希望に添ったトレーニングのご提案や実施を心掛けており、年代や性別問わず幅広い方にご利用いただけますので、運動経験が浅い方や身体力がないとお悩みの方もお気軽にご来店ください。豊富な経験を持つトレーナーが、会員様に最適だと考えるカリキュラムやプランのご用意はもちろんのこと、一人ひとりに合わせたマンツーマンで不安のないトレーニングの実施にも力を注いでまいります。
また、ダイエットをしたい方や筋肉をつけたい方から身体の歪みや慢性的な肩こりや腰痛に悩まれる方まで、様々なご要望をお持ちの方からのご相談をお待ちしております。食事管理やご自身で行えるトレーニング方法のご提案まで、理想や健康的な身体づくりに向けて徹底したサポートを心掛けてまいりますので、ご利用をお悩みの方もまずは一度お問い合わせください。
